Spotkał Cię ghosting? Sprawdź, dlaczego oni to robią!
Ten post oszczędzi Ci godzin rozmyślania o tym, "dlaczego on zniknął bez słowa???"
????Jeśli ktoś znika nagle po kilku spotkaniach, choć było tak cudownie, to zupełnie normalne jest, że będzie Ci przykro. Twój umysł będzie chciał dowiedzieć się DLACZEGO tak się stało, po to, aby obronić Cię w przyszłości.
???? Ghosting może boleć nieco mniej niż realne odrzucenie, ale nadal generuje ból emocjonalny. Co gorsze, wiele moich Pacjentek szuka winy w sobie i utwierdza się w negatywnych przekonaniach o tym, że nie da się ich kochać ????
???? Tymczasem ghosting jest wyborem i odpowiedzialnością drugiej osoby. Nie wiemy dlaczego ta osoba tak się zachowuje i co nią kieruje. Wszelkie diagnozy zaoczne też nie mają racji bytu, bo jak widzisz, przyczyn może być wiele i są naprawdę różne.
????Nie mamy wpływu na cudze zachowania. Mamy jednak wpływ na to, co my z nimi zrobimy. To od nas samych zależy jakie znaczenie nadamy temu, co ktoś zrobił. Zadręczanie się, rozmyślanie, unikanie rozmów z innymi ludźmi nie polepszy Twojego nastroju, a utwierdzi w przekonaniu, że nic dobrego Cię już nie spotka.
???? Zamiast tego zaakceptuj fakt, że ludzie czasem znikają. Są wolni i mogą robić, choć jest to dla nas bardzo bolesne. Zaopiekuj się swoim bólem otaczając się ludźmi, którzy nie mają przeszkód z otwartą komunikacją. Znajdź sobie również takie zajęcia, które dadzą Ci przyjemność solo.
Więcej porad i gotowy plan działania jak sobie poradzić po zniknięciu drugiej osoby znajdziesz TUTAJ
????Jeśli ktoś znika nagle po kilku spotkaniach, choć było tak cudownie, to zupełnie normalne jest, że będzie Ci przykro. Twój umysł będzie chciał dowiedzieć się DLACZEGO tak się stało, po to, aby obronić Cię w przyszłości.
???? Ghosting może boleć nieco mniej niż realne odrzucenie, ale nadal generuje ból emocjonalny. Co gorsze, wiele moich Pacjentek szuka winy w sobie i utwierdza się w negatywnych przekonaniach o tym, że nie da się ich kochać ????
???? Tymczasem ghosting jest wyborem i odpowiedzialnością drugiej osoby. Nie wiemy dlaczego ta osoba tak się zachowuje i co nią kieruje. Wszelkie diagnozy zaoczne też nie mają racji bytu, bo jak widzisz, przyczyn może być wiele i są naprawdę różne.
????Nie mamy wpływu na cudze zachowania. Mamy jednak wpływ na to, co my z nimi zrobimy. To od nas samych zależy jakie znaczenie nadamy temu, co ktoś zrobił. Zadręczanie się, rozmyślanie, unikanie rozmów z innymi ludźmi nie polepszy Twojego nastroju, a utwierdzi w przekonaniu, że nic dobrego Cię już nie spotka.
???? Zamiast tego zaakceptuj fakt, że ludzie czasem znikają. Są wolni i mogą robić, choć jest to dla nas bardzo bolesne. Zaopiekuj się swoim bólem otaczając się ludźmi, którzy nie mają przeszkód z otwartą komunikacją. Znajdź sobie również takie zajęcia, które dadzą Ci przyjemność solo.
Więcej porad i gotowy plan działania jak sobie poradzić po zniknięciu drugiej osoby znajdziesz TUTAJ